Apa pengaruh asam laktat terhadap tubuh?

berita

Asam laktat adalah senyawa serbaguna yang dikenal karena aplikasinya yang luas di berbagai industri, termasuk produksi makanan.Sebagai pengatur keasaman dan bahan tambahan pangan,asam laktatmemainkan peran penting dalam memastikan keamanan pangan dan meningkatkan kualitas produk.Pada artikel ini, kita akan mengeksplorasi pentingnya asam laktat dalam industri makanan dan pengaruhnya terhadap tubuh manusia.

photobank (2)_副本

Bubuk asam laktat food grade, juga biasa disebut bubuk asam laktat, adalah bahan yang aman dan disetujui untuk digunakan sebagai zat penyedap dan pengatur keasaman dalam berbagai makanan.Itu berasal dari karbohidrat yang difermentasi seperti susu, jagung atau gula bit dan dianggap sebagai bahan alami.Asam laktat bertindak sebagai pengawet alami, menghambat pertumbuhan bakteri berbahaya dan memastikan umur simpan berbagai makanan lebih lama.

 

Salah satu fungsi penting asam laktat dalam tubuh adalah membantu menghasilkan energi selama periode aktivitas fisik yang intens.Saat berolahraga, glukosa dalam tubuh diubah menjadi laktat, yang kemudian dimetabolisme menjadi asam laktat.Proses ini, yang dikenal sebagai glikolisis anaerobik, membantu menyediakan energi yang diperlukan ketika pasokan oksigen tubuh terbatas.Penumpukan asam laktat di otot selama latihan intens sering kali dikaitkan dengan kelelahan otot dan sensasi terbakar.

 

Bertentangan dengan anggapan umum, asam laktat bukanlah penyebab nyeri otot pasca-latihan.Ini adalah produk sampingan dari metabolisme otot, bukan penyebab kelelahan otot.Faktanya, asam laktat berperan penting dalam membatasi akumulasi ion hidrogen, yang merupakan penyebab utama rasa lelah.Produksi asam laktat membantu menjaga tingkat pH otot dan mencegah keasaman berlebih, sehingga memungkinkan kinerja otot lebih lama dan berkelanjutan.

 

Selain berperan penting dalam produksi energi, asam laktat juga berkontribusi terhadap berfungsinya sistem pencernaan.Ini mendorong pertumbuhan bakteri menguntungkan di usus, seperti bakteri asam laktat dan bifidobacteria.Mikroba probiotik ini membantu menjaga keseimbangan flora usus yang sehat dan meningkatkan pencernaan secara keseluruhan.Selain itu, asam laktat membantu penyerapan mineral penting seperti kalsium dan fosfor, sehingga memastikan tubuh menerima nutrisi optimal dari makanan yang dikonsumsi.

 

Ketika digunakan sebagai bahan tambahan makanan, asam laktat meningkatkan rasa dengan memberikan rasa tajam atau asam pada berbagai makanan.Umumnya ditemukan pada produk susu, sayuran fermentasi, produk daging, dan minuman.Asam laktat juga berperan sebagai pengawet alami, mencegah pertumbuhan bakteri berbahaya dan memperpanjang umur simpan makanan.

 

Kesimpulannya, asam laktat merupakan senyawa multifungsi yang berperan ganda dalam industri makanan dan tubuh manusia.Sebagai bahan tambahan makanan, ini membantu meningkatkan dan mempertahankan rasa.Di dalam tubuh, asam laktat membantu produksi energi, membantu menjaga kinerja otot selama berolahraga, dan mendukung pencernaan yang baik.Dengan penerapannya yang luas dan efek menguntungkannya bagi tubuh, asam laktat tetap menjadi bagian penting dalam dunia ilmu pangan dan nutrisi.

 

Kami adalah produsen profesional dan pemasok asam laktat, selamat datang untuk menghubungi kami untuk detail lebih lanjut.

Situs web:https://www.huayancollagen.com/

Hubungi kami: hainanhuayan@china-collagen.com     sales@china-collagen.com

 

 


Waktu posting: Agustus-08-2023

Kirim pesan Anda kepada kami:

Tulis pesan Anda di sini dan kirimkan kepada kami