Tiram disebut juga tiram mentah.Mereka adalah makanan yang paling kaya seng di antara semua makanan (per 100g tiram, tidak termasuk berat cangkangnya, kadar air 87,1%, seng 71,2mg, kaya protein seng, adalah makanan suplemen seng yang baik, untuk melengkapi Seng sering bisa makan tiram atau protein zinc. 1. Memperkuat...
Baca selengkapnya